Saiba como lavar as mãos corretamente
Água, sabão, toalhas de papel e álcool em gel são os itens essenciais para uma boa higienização
Você sabia que o simples ato de lavar as mãos reduz em até 40% o risco de contrair doenças como gripe, diarreia, infecção estomacal, conjuntivite e dor de garganta? A informação é da Organização Mundial da Saúde.
Isso porque vírus e bactérias são facilmente transportados pelas mãos, que em geral, são a parte do corpo que mais tem contato entre as pessoas.
Por isso, a lavagem das mãos exige certo cuidado e deve ser realizada com frequência.
Confira a maneira correta de fazer a higienização:
O processo deve demorar aproximadamente de 30 segundos a um minuto, e pode ser substituído (quando a pessoa estiver fora de casa, por exemplo, e não conseguir realizar a lavagem tradicional), ou complementado pela utilização de álcool em gel.
Tão importante quanto a lavagem e a secagem: é fundamental usar toalhas de papel, em vez de secadores de mão a jatos de ar, que são considerados verdadeiros “canhões de bactérias”. Por outro lado, usar papel é muito mais seguro, prático e higiênico.
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